Curso de Entrenamiento en Suspension para Aerix o TRX

Curso de Entrenamiento en Suspension para Aerix o TRX

Hola.

El presente curso esta dirigido para cualquier tipo de persona que desee mejorar su cuerpo y aprender ejercicios de entrenamiento en suspensión.

El curso esta diseñado para que cualquier entusiasta del deporte que cuente con un equipo en suspensión (como TRX o Aerix), aprenda más de 100 ejercicios distintos, que podrá utilizar para desarrollar sus propios programas de entrenamiento.

La rutina, contempla en uso de :

• 1 Manual sobre el uso de la Rutina Aerix
• 7 DVD´s con la rutina Aerix
• 1 DVD introductorio
• 1 DVD de rutinas extras
• Plan de nutrición
• Calendario de Trabajo
• Hojas de trabajo

¡MAS DE 4 HORAS DE VIDEO GRABADO PROFESIONALMENTE Y EN ALTA DEFINICION!

Curso de entrenamiento en suspension, adaptable a entusiastas del deporte que cuenten con un equipo TRX o Aerix

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What you will learn

• Aplicar y conocer mas de 50 diferentes ejercicios de entrenamiento funcional en suspensión
• Conocer 7 rutinas distintas sobre entrenamiento funcional en suspensión
• Aprender la dieta de Aerix

Rating: 4.55

Level: All Levels

Duration: 6 hours

Instructor: Jaime Salomon Tacher Urbina