【医者いらず】健康と健康増進の基礎（大学教授）

【医者いらず】健康と健康増進の基礎（大学教授）

大学の授業で、初回に行なっている内容が基本となっています。健康寿命の延伸のためにはどのような対策が重要か、楽しみながら受講してください。

◆大きな概要

1. 病気の昔と今

2. 高齢者大国日本

3. 国民健康づくり対策

4. 健康日本21の中身

5. 各自治体の試み
   

◆細かな内容

• 人は○○とともに老いる

• 健康づくりの３原則

• 高齢者の人口推移

• 100歳人口の推移

• 健康寿命

• 国民健康づくり対策

• 健康日本21

• 脱"健康格差社会"

• パーソントリップ調査

• Smart Life Project

など、についてご紹介します。

健康は永遠のテーマです。また、個人レベルだけでなく、国としても皆様が健康で長生きすることを望んでいます。その理由は…。「健康寿命」「健康日本21」「健康格差」を中心に、健幸長寿社会実現に向けた内容を正しく理解しましょう！

Url: View Details

What you will learn

• 健康増進に関する基礎知識を学べます
• 日本が進めている健康づくり対策を理解できます
• 健康格差を引き起こす原因は何かがわかります

Rating: 4.5

Level: All Levels

Duration: 35 mins

Instructor: 【東大式】現役教授・博士 （大学教育アカデミー）