Geführte Meditationen für Entspannung, Selbstliebe & Heilung

Geführte Meditationen für Entspannung, Selbstliebe & Heilung

Lass Stress und negative Gedanken los und finde mithilfe von abwechslungsreichen und wohltuenden Meditationen wieder zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit.

Ich begleite dich dabei, dir eine regelmäßige Meditationspraxis aufzubauen, die sich einfach in deinen Alltag einbauen lässt und auf die du dich freust!

Mithilfe der sanften aber dennoch sehr kraftvollen Meditationen begleite ich dich dabei, dich von negativen Gedanken und Glaubenssätzen zu lösen und deinen Geist, deinen Körper und deine Seele auf Heilung, Selbstliebe und Entspannung einzustimmen.

Nur wenige Minuten am Tag unterstützen dich dabei, dich wieder zufrieden, glücklich und verbunden mit dir selbst und deinem Körper zu fühlen!

Finde wieder Freude, Erfüllung und einen Sinn in deiner Arbeit und in deinem Leben!

Komme endlich in deinem Leben an und finde in dir selbst das, wonach du die ganze Zeit suchst.

WAS ERWARTET DICH:

10 abwechslungsreiche Meditationen für Entspannung, Selbstliebe und Heilung:

1. Morgen-Meditation mit Affirmationen für einen positiven Start in den Tag

2. Innere Ruhe & Stressabbau

3. Selbstheilung aktivieren & verstärken

4. Gelassenheit & Zufriedenheit für jeden Tag

5. Positive Affirmationen für mehr Selbstbewusstsein

6. Überwinde deine Ängste & stärke dein Selbstvertrauen

7. Reise zum inneren Kind - Heilung durch Selbstliebe

8. Einschlafmeditation - Ängste loslassen & Vertrauen ins Leben finden

9. Selbstliebe: Du bist die Liebe deines Lebens

10. Body Scan Meditation für tiefe Entspannung

    
    

Mach es dir gemütlich und folge einfach meiner Stimme.

Ich freu’ mich auf dich!

Namasté,

deine Juli

für einen liebevollen und achtsamen Umgang mit dir selbst, mehr Gelassenheit und um Ängste & Sorgen loszulassen

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What you will learn

• Meditation einfach und regelmäßig in deinen Alltag integrieren.
• Stress & Ängste reduzieren.
• Mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit erleben.

Rating: 5

Level: All Levels

Duration: 3 hours

Instructor: Inner Garden