Eternamente Joven

Eternamente Joven

En la actualidad la actitud es conocida como aquellos juicios a nivel afectivo, cognitivo y comportamental que dan resultado a diversas reacciones en el individuo siendo así, los adultos jóvenes quienes presentan una variedad de estas reacciones frente a la vejez. Los adultos que se sienten más jóvenes reportan menos trastornos crónicos que los que se sienten mayores. También toman menos medicamentos, visitan al médico con menos frecuencia y tienen más probabilidades de mantener un peso normal, según datos de un estudio nacional sobre la salud y el bienestar dirigido por University of Wisconsin.

La biología podría influir cuando se trata del vínculo entre sentirse más joven y vivir más tiempo. Recientemente, los investigadores identificaron biomarcadores más favorables asociados con la función hepática y renal en adultos mayores de 55 años que informaron sentirse más jóvenes que su edad cronológica, en comparación con aquellos que dicen sentirse de su edad o más. Este hallazgo podría ayudar a explicar la menor prevalencia de enfermedades relacionadas con la edad entre los adultos que se sienten más jóvenes, dice el patólogo Bharat Thyagarajan, autor principal del estudio y profesor adjunto de Medicina de Laboratorio y Patología en University of Minnesota.

La propuesta de este trabajo se encuentra ubicado dentro del enfoque cognitivo-conductual.

Parte I

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What you will learn

• Manterse Joven
• cuidar nuestra salud mental
• cuidar nuestra salud fisica

Rating: 5

Level: Beginner Level

Duration: 7.5 hours

Instructor: Mirtha Bustamante