Mentaltraining: mit Prüfungsangst umgehen
Mentaltraining: mit Prüfungsangst umgehen
Nutze die Kraft der eigenen Gedanken, um besser mit Prüfungsangst umzugehen. Bestandteile des Kurses sind:
* Disclaimer
* Einleitung
* Blockadenlösung
* Zufriedenheit
* Ausleitung
Geprägt durch Bilder aus den Medien über Showhypnose, bei denen Menschen scheinbar willenlos alles tun, bestehen Vorbehalte gegenüber Methoden, die sich die Kraft der eigenen Gedanken zunutze machen. Dies ist bei der Anwendung von Mentaltechniken unbegründet:
Es handelt sich nicht um "esoterischen Hokuspokus". Mentaltechniken sind u.a. im Leistungssport gängige Praxis.
All dies funktioniert nur, wenn Sie sich darauf einlassen. Sie werden nicht gegen Ihren Willen manipuliert und bleiben nicht "darin hängen".
Die dabei erreichte Entspannung ist ein Zustand vergleichbar mit der Phase kurz vor dem Einschlafen. Hier ist man besonders empfänglich für Verhaltensänderungen. Dies kann man gezielt herbeiführen und sich im Coaching zunutze machen.
Nicht durchzuführen sind Methoden des Mentalcoachings:
bei Personen mit Essstörungen und/oder Magersucht mit psychischem oder medizinischen Krankheitsbefund
bei schwer herzkranken Personen oder nach gerade überstandenem Herzinfarkt oder Schlaganfall
bei schweren Psychosen oder anderen schweren psychischen Erkrankungen
bei Thrombosen
bei Epilepsie oder schwerem Asthma
während der Schwangerschaft
bei Kindern & Jugendlichen unter 18 Jahren, sofern keine Einverständniserklärung beider Elternteile vorliegt
unmittelbar vor oder beim Fahren eines Fahrzeuges oder Betätigen von Maschinen
Dieses Angebot richtet sich ausschließlich an gesunde Menschen, wir sind nicht heilend tätig. Wir geben kein Heilversprechen und garantieren keine Besserung eines mentalen Zustands. Die von uns angebotenen Coaching-Leistungen sind nicht-medizinisch und dienen nicht der Behandlung, Therapie oder Heilung von Erkrankungen.
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Bei Rückfragen wende Dich gerne an info[at]mh-tcc [dot]de
Nutze die Kraft der eigenen Gedanken!
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What you will learn
- Meditation
- Mentaltraining
- Blockaden lösen
Rating: 0
Level: Beginner Level
Duration: 1.5 hours
Instructor: Martin Heuser
Courses By: 0-9 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
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