नाद चिकित्सा / साऊंड हिलिंग

नाद चिकित्सा / साऊंड हिलिंग

'नाद' शब्द संस्कृत के शब्द 'नाद' से आया है, जो अनिवार्य रूप से ध्वनि का द्योतक है। इसका अर्थ 'प्रवाह' या नदी भी है और इस संदर्भ में चेतना के प्रवाह से संबंधित होगा। नाद योग ध्वनि या संगीत के माध्यम से भगवान के साथ मिलन मनाने वाला एक व्यायाम है।

ध्वनि चिकित्सा भारतीय चिकित्सा के 5000 से अधिक वर्षों पर आधारित है। प्राचीन वैदिक शिक्षाओं के अनुसार ब्रह्मांड और मानव जाति ध्वनि से बनाई गई थी, इसलिए मनुष्य ध्वनि है। जब एक बीमार आदमी सही तरह की आवाज़ों से "पोषित" होता है, तो उसके शरीर में कोशिकाएँ अपने दिव्य खाका के अनुसार खुद को कंपन और फिर से व्यवस्थित करने लगती हैं।
वैज्ञानिक पुष्टि कर रहे हैं कि ऋषियों ने हमें सहस्राब्दी के लिए क्या कहा है: ध्यान करना और मन को शांत करना स्वास्थ्य और दीर्घायु के लिए आधारशिला है।

साउंड हीलिंग सिर्फ बीमार लोगों के लिए नहीं है। स्वस्थ लोग भी इससे बहुत लाभ प्राप्त करते हैं, वे शांत हो जाते हैं और ऊर्जा के उच्च स्तर की रिपोर्ट करते हैं, साथ ही साथ बेहतर नींद भी लेते हैं। ध्वनि मालिश प्रभावी रूप से शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रुकावटों को दूर कर सकती है और दैनिक तनाव, भय और अवसाद को दूर कर सकती है। नियमित उपचार के साथ अधिकांश लोग जीवन के लिए उत्साह में वृद्धि और रचनात्मकता में वृद्धि का अनुभव करते हैं।

तिब्बती बाउल साउंड थेरेपी मस्तिष्क को उत्तेजित करता है जो निम्नलिखित तरीकों से हमारी क्षमताओं को बढ़ाता है:

• अपने उच्च स्व से जुड़ना। • तनाव संबंधी विकारों को ठीक करना, • कोशिकीय और "हड्डी गहरी" स्तर तक नीचे की ओर विषैलापन, • गहरा, अधिक गहरा नींद, • दाएं और बाएं गोलार्ध का सिंक्रनाइज़ेशन, • सीखने की क्षमता में वृद्धि, • एंडोक्राइन ग्रंथियों को उत्तेजित करना और हार्मोनल कार्यों को नियंत्रित करता है,
• सीखने के मुद्दों का प्रबंधन या संकल्प, ADD, ADHD, AUTISM, • शरीर / मन को तनाव और खुद को ठीक करने के लिए वापस ले जाता है, • ध्यान देने योग्य अवस्थाओं को गहरा करना, • संतुलन चक्र, • "विश्राम" की उपलब्धि को आसानी से प्राप्त करना, • हीलिंग अतीत भावनात्मक आघात और व्यवहार के तरीकों को सीमित करने के माध्यम से टूटना, • सिरदर्द, थकान, अनिद्रा, मासिक धर्म की कठिनाइयों से राहत, • पाचन विकार, भावनात्मक असंतुलन, संयुक्त या मांसपेशियों में दर्द।
आधुनिक समय में व्यस्त कार्यक्रम वाले अधिकांश लोगों के लिए, आंतरिक शांत बनाए रखने के लिए ध्यान के दैनिक आहार को बनाए रखना मुश्किल है। बहुत से लोग नियमित ध्यान का लाभ महसूस करने से बहुत पहले छोड़ देते हैं।
गायन कटोरे के साथ एक उपचार आपको सहजता से और तुरंत आराम की गहरी अवस्था में ला सकता है

साउंड हिलिंग / नाद योग

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What you will learn

• Naad Chikitsa / Sundar Healing

Rating: 4.5

Level: All Levels

Duration: 1 hour

Instructor: Dr Dinesh Bhutada