Encuentra tu Yoga - Yoga para Todos en Español

Encuentra tu Yoga - Yoga para Todos en Español

He diseñado este curso para todo aquel que quiera saber más acerca del yoga y sus numerosos estilos. Al final del curso conocerás siete tipos de yoga diferentes y serás capaz de elegir cual es el que mas se adapta a tus necesidades.

Durante una semana, día a día iremos aprendiendo acerca de un tipo de yoga diferente. Esta metodología funciona muy bien ya que poco a poco iremos adquiriendo una versión mas clara acerca del yoga y sus diferentes estilos. No solo tendrás la oportunidad de conocer los diferentes tipos de yoga, si no también practicar sus secuencias. Así, llegaras a comprender sus estructuras y experimentaras sus beneficios en tu propio cuerpo y mente. Juntos iremos paso a paso desarrollando cual es tu tipo ideal de yoga.

Experimenta en profundidad los tipos de yoga más relevantes y sus beneficios en tan sólo una semana con Carol Arnelas

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What you will learn

• Aprenderás los fundamentos de cada tipo de yoga más relevante
• Conocerás las posturas o asanas más relevantes de cada tipo de yoga
• Practicarás y aprenderás sus secuencias

Rating: 4.85

Level: All Levels

Duration: 7 hours

Instructor: Carol Arnelas