Jung und schlank ohne Diät - Der Komplett-Kurs!

Jung und schlank ohne Diät - Der Komplett-Kurs!

Halli Hallo!

Hast du schon viele Diäten ausprobiert und nichts hat wirklich nachhaltig geholfen? Bist du unzufrieden mit dir und fühlst dich nicht mehr ganz wohl in deiner Haut? Möchtest du das Beste aus dir und deiner Figur raus holen, drehst dich aber immer wieder im Kreis ??‍♀️

Ich kenne das so gut. Mit 17 Jahren hatte ich ein paar Pfunde zu viel und wurde in der Schule "gehänselt". Dann begann ich abzunehmen und konnte nicht mehr stoppen. Ich war zu dünn und litt später an Bulimie. Meine Beziehung zu meinem Körper war einfach nicht gut und es hat mehr als 10 Jahre gedauert, um das abzulegen und zu einem gesunden Leben zu finden.

Heute bin ich 42 und fühle mich jung und gut wie nie. Ich laufe zum ersten Mal in meinem Leben selbstsicher in einem Bikini rum ?

Ich habe zahlreiche Ernährungsformen, Pülverchen und Shakes ausprobiert, um irgendwann zu merken: Das braucht es alles gar nicht!

Um jung zu bleiben und eine gute Figur zu haben, brauche ich keine teuren Produkte. Ich muss aber wissen, wie ich dahin komme. Und das zeige ich dir in diesem Kurs

In diesem Kurs findest du meine Hacks zu einem schlanken und gesunden Körper und gleichzeitig betreibst du damit auch kostenloses Anti-Aging. Lass uns los legen!

Lerne in diesem Kurs:

• Gewohnheiten abzulegen

• dir Ziele zu setzen

• Zeit zu sparen

• Schlaf als Wunderwaffe einzusetzen

• die richtigen Lebensmittel und Getränke zu wählen

• Bewegung in dein Leben zu bringen, in kleinen Schritten

• dein Wissen zu testen mit dem Schlussquizz

  
  

Das ist ein Simone Christina - Essentials Kurs. Vorkenntnisse sind keine nötig. In diesem Kurs werden die Basics behandelt.

Wie du mit ein paar Tricks jung und schlank bleibst. Ganz ohne Diät und Fitnessstudio. Kostenlos und unkompliziert.

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What you will learn

• Die Top 4 der natürlichen Anti Aging Techniken: Ernährung, Trinken, Schlafen, Bewegung
• Wie du dich jung schläfst
• Wie du deine Schlafqualität analysierst

Rating: 4.75

Level: Beginner Level

Duration: 1.5 hours

Instructor: Simone Christina