HIIT Cardio İle Daha Az Zamanda Daha Çok Yağ Yakın

HIIT Cardio İle Daha Az Zamanda Daha Çok Yağ Yakın

Bu eğitim seti içerisinde vücudunu ve bilgi kapasitesini geliştirmek isteyen bireyler için, HIIT Cardio hakkında temel bilgiler, istediğiniz her yerde yapılabilir ve hiç bir ekipman gerektirmeyen 50 hareketin videolu anlatımı bununla beraber her seviyeye uygun örnek antrenman programları bulunmaktadır. Bu eğitim setinden faydalanan bireyler vücut şekillendirme konusunda vizyonlarını arttırıp ve bugüne kadar kullanılan bahaneleri geride bırakıp tüm olumsuzluklara rağmen sporun yapılabileceğini öğrenecektir.

Her kitleye uygun bir anlatım ile HIIT Cardioyu öğrenip hem uygulayın hem uygulatın.

Url: View Details

What you will learn

• HIIT Cardio ve normal Cardio arasında ki farkı öğrenecek.
• HIIT Cardionun ne olduğunu nasıl uygulanacağını öğrenecek.
• Protein, yağ, karbonhidrat ve suyun sporcu açısından önemini öğrenecek

Rating: 4.75

Level: All Levels

Duration: 1 hour

Instructor: Furkan YÜKSEL