Programa de Emagrecimento Funcional Em Casa Quarentena

Programa de Emagrecimento Funcional Em Casa Quarentena

Programa de Emagrecimento Funcional Em Casa Na Quarentena

Nesse programa de 4 semanas você poderá ter acesso ao treinamento das celebridades aplicado pelo personal trainer Enrico Massoni, onde buscaremos emagrecer e ganhar massa muscular por meio de exercícios simples e sem necessidade de equipamentos, com treinos curtos e eficientes para você fazer em qualquer lugar.

Para quem é este curso:

• sobre peso

• emagrecer

• treinar em casa

• perder peso

  
  

Entre em forma dedicando poucos minutos do seu dia.

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What you will learn

• Perder peso dedicando poucos minutos por dia
• Utilizar apenas o peso do próprio corpo para queimar caloria
• Melhorar postura

Rating: 4.92857

Level: Beginner Level

Duration: 1 hour

Instructor: Enrico Massoni