Muay Thai (Thai-Boxen): Training und Technik Intensiv

Muay Thai (Thai-Boxen): Training und Technik Intensiv

Das Muay Thai, auch als Thai-Boxen bekannt, ist eine traditionelle Kampfkunst, die vor Jahrhunderten entwickelt wurde. Heutzutage wird Thai-Boxen als Wettkampf- und Fitnesssport sowie zur Selbstverteidigung trainiert.

Dieser Kurs gibt dir zuerst einen Überblick über das Training. Dazu stellen die beiden Weltmeister Saiyok und Kem ihr Training vor und geben Tipps.

Im Technikteil bekommst du die besten Konter, Finten und Kombinationen von den Thai-Champions gezeigt, die du im Schattenboxen, am Boxsack und an den Pratzen üben kannst. Die Techniken werden Schritt für Schritt gezeigt.

Zudem sind wichtige Finten enthalten, um deinen Gegner zu überraschen und wirkungsvolle Folgetechnik anzubringen.

Lass dich von Trainingsmethoden und Techniken von einigen der besten thailändischen Wettkämpfer inspirieren.

Viel Spaß und Erfolg mit deinem Training!

Darsteller der Techniken
- Saiyok Pumphanmuang (World Champion, Lumpini Champion, Rajadamnern Champion, voted as best Thai Boxer 2010, member Thai Fight team)
- Kem Sitsongpeenong (Weltmeister, Thai Champion, Rajadamnern Champion,, gewählt als bester Thai Boxer 2011, Sieger Thai Fight).
- Armin Black Dragon Swiss (Weltmeister, 2facher Thai Champion, Mitglied Thai Fight team)
- Samranchai 96Peenung (Thailand Champion)
- Petpatum Nakorntongparkview (früherer Süd-Thailand Champion, Stuntman in Ong Bak 1-3)
- Phetbonchu FA Group (die meisten Titel aller Zeiten, z. B. Weltmeister, 4-facher Lumpini Champion, 4-facher Thailand Champion)

Lerne Kampftechniken für Thai-Boxen, Kickboxen, MMA und Selbstverteidigung

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What you will learn

• Effektive Finten, Kombinationen und Konter
• Effektive Trainingsgestaltung
• Professionelle Muay Thai-Fähigkeiten

Rating: 4.25

Level: All Levels

Duration: 2 hours

Instructor: Christoph Delp