Meditação cristã ao estilo mindfulness

Meditação cristã ao estilo mindfulness

Meditar é bom, a ciência comprova. A meditação ameniza efeitos do estresse e pode aliviar sintomas de ansiedade e até prevenir doenças ligadas aos efeitos inflamatórios da ansiedade. Mas, e se você é cristão e quer meditar sobre princípios bíblicos tornando esse processo mais espiritual? Esse curso tem esse objetivo: oferecer os benefícios da meditação somados aos benefícios de alimentar o espírito.

Meditação com reflexões sobre princípios cristãos

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What you will learn

• Meditação Cristã ao estilo Mindfulness

Rating: 4.85

Level: Beginner Level

Duration: 1 hour

Instructor: Carolina Moreira