Muay Thai (Thai-Boxen): Grundtechniken

Muay Thai (Thai-Boxen): Grundtechniken

Das Muay Thai, auch als Thai-Boxen bekannt, ist eine traditionelle Kampfkunst, die vor Jahrhunderten entwickelt wurde. Heutzutage wird Thai-Boxen als Wettkampf- und Fitnesssport sowie zur Selbstverteidigung trainiert. Die harten und spektakulären Techniken begeistern immer mehr Aktive und Zuschauer.
In diesen Filmen der Thai-Box-Serie von Christoph Delp lernst du die Grundtechniken kennen: Kampfstellung, Schritte, Faust-, Ellbogen-, Kick- und Knietechniken, sowie Clinch. Die Techniken werden Schritt für Schritt gezeigt.

Darsteller sind aktuelle Thai-Box-Champions, darunter Weltmeister wie Saiyok, Antuan, Kem und Armin. Alle wichtigen Technikdetails werden ausführlich erläutert. Nutze die Filme als Ergänzung zum Vereinstraining oder für das selbstständige Training daheim am Boxsack.

Darsteller der Techniken:
- Phetbonchu FA Group (die meisten Titel aller Zeiten, z. B. Weltmeister, 4-facher Lumpini Champion, 4-facher Thailand Champion).
- Saiyok Pumphanmuang (World Champion, Lumpini Champion, Rajadamnern Champion, voted as best Thai Boxer 2010, member Thai Fight team)
- Kem Sitsongpeenong (Weltmeister, Thai Champion, Rajadamnern Champion,, gewählt als bester Thai Boxer 2011, Sieger Thai Fight).
- Nonsai Sor Sanyakorn (zahlreiche internationale Titel)
- Armin Black Dragon Swiss (Weltmeister, 2facher Thai Champion, Mitglied Thai Fight team)
- Antuan Siangboxing mehrfacher Weltmeister, Teilnehmer Contender Asia 2)
- Samranchai 96Peenung (Thailand Champion)
- Jaochalam Chatnakanok Gym (Weltmeister)
- Petpatum Nakorntongparkview (früherer Süd-Thailand Champion, Stuntman in Ong Bak 1-3)
- Prakaisaeng Sit Or (Thailand Champion)

Lerne Kampftechniken für Thai-Boxen, Kickboxen, MMA und Selbstverteidigung

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What you will learn

• Kampfstellung und Beinarbeit
• Faust-, Ellbogen-, Bein- und Knietechniken
• Kombinationen aus Muay Thai-Techniken

Rating: 4.7

Level: All Levels

Duration: 2.5 hours

Instructor: Christoph Delp