Wing Chun - Das komplette fünfte Schülerprogramm

Wing Chun - Das komplette fünfte Schülerprogramm

Dies ist der fünfte Kurs zum Wing Chun Kung Fu mit dem du das komplette fünfte Schülerprogramm erlernen kannst.

Das Hauptthema ist einerseits die Anwendung und Abwehr von Ellenbogen- und Knietechniken (du lernst also auch in naher Distanz zu bestehen). Andererseits führst du das Chi Sao zum ersten Mal mit beiden Armen aus, was auch Poon Sao genannt wird.

Weitere Inhalte im fünften Schülergrad sind der Abschluss der Cham Kiu und das Falten gegen Blocks mit gleichzeitigem Ellenbogenangriff.

Mit diesem Kurs kannst du Wing Chun sogar von zu Hause aus erlernen:

• Es wird das gesamte fünfte Schülerprogramm vorgezeigt - und zwar mit allen wichtigen Details.
• Du erhältst Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die es dir ermöglichen, alles genau nachzumachen und von Anfang an richtig zu trainieren.

Inhalte: Ellenbogen- und Knieangriffe, Cham Kiu, Poon Sao & Selbstverteidigung mit Wing Chun

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What you will learn

• Du lernst den kompletten Prüfungsstoff zum fünften Schülergrad im Wing Chun.
• Du lernst den kompletten Ellenbogen-Zyklus innerhalb des Pak-Sao-Zyklus.
• Du lernst zweiarmiges Chi Sao (= Poon Sao) inklusive Abwehr- und Angriffstechniken.

Rating: 4.85714

Level: Intermediate Level

Duration: 2.5 hours

Instructor: Martin Grünstäudl