Tudo sobre Yoga (Parte 2 de 12)

Tudo sobre Yoga (Parte 2 de 12)

Práticas Integrativas e Complementares são um grupo de diversos sistemas de cuidado à saúde, diferentes daqueles tradicionais. A Organização Mundial da Saúde utiliza o termo Medicina Complementar e Alternativa para definir o conjunto de práticas e ações terapêuticas que não estão presentes na biomedicina. 

Este curso 100% online tem duração de 12 meses  e é distribuído em plataforma virtual de aprendizagem por meio de videoaulas e materiais didáticos exclusivos. Este é o módulo 2 do curso de formação (mês 2).

Material do curso de formação em yoga (módulo 2 de 12) - principais técnicas e tipos, práticas, anatomia, koshas e mais)

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What you will learn

• História do Yoga
• Técnicas respiratórias (Pránáyámas)
• Execução de ásanas

Rating: 4.9

Level: Intermediate Level

Duration: 8.5 hours

Instructor: Andreia Torres